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胶原蛋白到底有着什么样的作用

2017-09-13 07:00:18 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 我们常听说“补充胶原蛋白能美容”,但你知道胶原蛋白到底有哪些作用吗?平常食物中能够补充胶原蛋白吗?到底如何保持胶原蛋白呢?下面就随小编一起来看看吧。

胶原蛋白到底有着什么样的作用

胶原蛋白是皮肤主要成分,皮肤中胶原蛋白占72%,真皮中80%是胶原蛋白,胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网,锁住水分,支撑着皮肤。胶原蛋白的流失,导致支撑皮肤的弹力网断裂,皮肤组织萎缩、塌陷,肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。

1抗皱

皱纹及细小皱纹的产生与胶原蛋白的自然流失有关,补充胶原蛋白后可直接渗透到皮肤真皮层,重整肌肤纤维组织机构,促进细胞新陈代谢,延缓细胞衰老,使细小皱纹得到舒展,恢复皮肤的紧致和弹性。

胶原蛋白到底有着什么样的作用

2分解代谢,燃烧脂肪

减肥需要燃烧脂肪(分解代谢),睡前服用胶原蛋白可以使这种分解代谢的过程增加和延长,燃烧更多的脂肪,并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能,从而到达减肥的目的。

3祛黑眼圈、眼袋

胶原蛋白的流失导致眼部组织的松弛、下垂,并且由于眼周围的肤层较薄,有些人容易造成血液聚积,产生黑眼圈,补充胶原蛋白,可以使肌肤结构变紧,血液不会停留在缝隙中,黑眼圈、眼袋自然不会形成。

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