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经常用这一物泡脚身上疾病祛光光

2017-06-13 08:01:13 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 艾叶是生活当中十分常见的东西,其实艾叶是可以用来泡脚的,那么艾叶的作用有哪些呢?艾叶泡脚的好处有什么呢?艾叶泡脚有哪些禁忌呢?今天就为大家介绍一下吧!下面大家就跟着我一起来看看吧!

经常用这一物泡脚身上疾病祛光光

经常用艾叶泡脚对于我们的身体是有好处的,艾叶泡脚有祛病的功效,还能强身健康,帮助我们预防疾病。

等到水慢慢凉,凉到脚可以忍受的温度,就到里面泡,受不了又拿出来,然后再放进去。水冷了,再加艾水,反复热水泡。注意不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。泡的时候,要跟平常穿的衣服一样多,穿睡衣的话,要加外套到身上。总之不要边冷还边泡。

泡的时候,双膝盖开始不冷了,然后是肚子有感觉热,身上出微微的汗,然后是喉咙有点感觉火,然后就该头上冒汗了,能头上出汗,这是最好了。

用艾叶泡脚之前,喝一点红糖水对于健康更加有力,不仅可以内调,还能外补,不信的话可以试试哦!

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